Colaboro activamente con personas con discapacidad intelectual y del desarrollo para que el ejercicio físico se convierta en una práctica habitual en nuestras escuelas, centros de salud y bienestar.
Una de las experiencias que más me inspira es haber acompañado a Chris Nikic, un ejemplo de autodisciplina y fortaleza, en el Ironman de Roth en julio de 2024 y en diversas carreras de resistencia.
En noviembre de 2020, Chris marcó un hito al convertirse en la primera persona con síndrome de Down en completar un Ironman, rompiendo barreras y abriendo nuevos caminos en el deporte.
Más allá de sus récords y reconocimientos internacionales—entre ellos un récord Guinness, premios ESPY, su nombramiento como embajador de las Olimpiadas Especiales y del Ironman, y su ingreso al Salón de la Fama del Deporte de Florida—lo que verdaderamente resalta en Chris es su capacidad para transformar desafíos en oportunidades. Su lema “1% Better”, ideado por su padre, refleja una mentalidad de mejora constante que le permite progresar día a día y que inspira a todos a su alrededor.
Pero mi labor no se limita a Chris. También tengo el privilegio de trabajar como guía para otros atletas con neurodivergencias y para personas ciegas, apoyándoles en su camino hacia la superación personal a través del deporte. Guiar a estos atletas ha sido para mí una experiencia profundamente enriquecedora, un recordatorio diario de la importancia de compartir conocimientos y de apoyar a quienes nos enseñan, con su ejemplo, que el deporte es un camino hacia la inclusión y el empoderamiento.
Con la filosofía de “de papelera en papelera” en el corazón, aprendemos a concentrarnos en el pequeño siguiente objetivo y, poco a poco, a ir más allá, transformando cada kilómetro recorrido y cada obstáculo superado en una lección de vida.
Es un honor ser testigo del crecimiento y la tenacidad de estos atletas, y ver cómo, con positividad y un coraje inquebrantable, logran alcanzar metas que parecían inalcanzables, inspirándonos a todos a descubrir y celebrar el potencial que reside en cada uno de nosotros.
En esta conversación íntima y reveladora, Juan Manuel García “Pincho” (experto en ciencias del comportamiento, antiguo agente de la UCO, formado por el FBI y una de las voces más influyentes en comunicación no verbal en España) nos abre la puerta a un mundo donde el cuerpo habla antes que las palabras.
Acaba de publicar el libro «Ciencias del Comportamiento» (podéis adquirirlo aquí: https://amzn.to/47Y9eGr) donde se analiza cómo leer el comportamiento humano sin caer en clichés, de cómo se negocia cuando “la sala huele a miedo”, de las microexpresiones que delatan lo que intentamos ocultar y de lo que realmente puede aprender cualquiera para mejorar su forma de relacionarse, comunicarse y protegerse.
A lo largo de la entrevista recorremos su vida —desde aquella hamburguesería donde empezó a intuir quién iba a dar problemas, hasta los casos complejos que marcaron su carrera— para entender cómo se forma un observador capaz de captar en décimas de segundo lo que otros tardan minutos en comprender.
También exploramos:
Cómo funciona el preperfilado y dónde están sus límites éticos.
Por qué escuchar es mucho más que callar.
Qué puede revelar un pie, una ceja o un silencio.
Cómo mantener la calma cuando todo arde alrededor.
Y cómo aplicar sus métodos en la vida cotidiana: trabajo, pareja, citas, reuniones, conflictos y decisiones difíciles.
Esta conversación no es un manual de trucos ni un espectáculo de “leer mentes”: es un viaje honesto y profundo a las ciencias del comportamiento y a la vida de alguien que ha visto lo mejor y lo peor del ser humano… y ha aprendido a mirar sin juzgar.
Si te interesa la psicología, la comunicación no verbal, la toma de decisiones, la negociación, la seguridad, el comportamiento humano o simplemente quieres entender mejor a los demás —y a ti mismo—, este episodio es para ti.
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