En este episodio especial de Radio el Respeto, conversamos en profundidad con el Dr. Alfredo Corell, catedrático de inmunología y una de las voces más reconocibles de la divulgación científica en español tras su trabajo durante la pandemia de COVID-19.
Alfredo Corell es inmunólogo, catedrático de universidad y divulgador científico español, miembro de la Sociedad Española de Inmunología. Licenciado y doctor en Biología en la UCM, realizó la especialidad de Inmunología y la tesis doctoral en el Hospital 12 de Octubre de Madrid. Durante 18 años realizó labores investigadoras y de diagnóstico inmunológico en diversos hospitales.
Su trabajo en Inmunogenética e Histocompatibilidad incluye el descubrimiento de un pseudogen del cromosoma 6 humano: HLA-DRB6. Tiene más de 80 publicaciones científicas de alto impacto incluyendo las prestigiosas New England Journal of Medicine, Lancet, Immunology Today, Lancet Microbe y Mucosal Immunology.
En 1999 se incorporó como profesor de Inmunología en la Universidad de Valladolid, catedrático en 2020 y llegó a Vicerrector de Innovación Docente y Transformación Digital. En marzo de 2023 se incorporó como catedrático a la Universidad de Sevilla y como Inmunólogo al Hospital Virgen del Rocío.
Corell es el coordinador del proyecto de innovación docente Immunomedia, una plataforma digital de docencia y divulgación, reconocida tanto nacional como internacionalmente.
En su faceta de divulgador científico, ha sido colaborador en La Sexta Noche; La hora de la 1; y Está Pasando. También ha participado en Informe Covid, Horizonte, Cuatro al Día, y Las Cosas Claras, entre otros programas. Ha intervenido frecuentemente en los informativos de canales nacionales, locales y autonómicos. Ha colaborado con periódicos impresos y digitales nacionales y autonómicos, y participa asiduamente en plataformas de desmentidos de bulos sobre salud en Maldita.es, Salud sin Bulos y Newtral.
Su compromiso con el colectivo LGTBi ha sido reconocido con el premio Triángulo Rosa de la Fundación Triángulo de Castilla y León (2019), Premio “Baeza diversa” (2023) y siendo incluido en la lista de las 100 personalidades españolas LGTBI más influyentes (El Mundo y El Español). Ha recibido diversos reconocimientos como: en 2021 el Premio Innovador al Personaje Único (periódico El Mundo de Castilla y León), Primer Premio CSIC-Fundación BBVA a la Comunicación Científica, o su inclusión en la lista Forbes entre los 100 españoles más creativos del mundo empresarial, en 2022 el Premio Orgullo Friki e Influencers awards de ciencia (revista Influencers), y en 2024 el Premio a la Excelencia Comunicativa de Servicio Público (UVa), y Premio Merco-OdS al Liderazgo Reputacional en la Divulgación Sanitaria.
Acaba de publicar su nuevo libro «Inmunidad en Forma», (lo podéis adquirir aquí https://amzn.to/49ISZ0H) en el que Corell nos ofrece una guía completa y práctica sobre el sistema inmunitario: qué es, cómo funciona, qué podemos hacer para cuidarlo y qué NO funciona a pesar de lo que nos venden. Con rigor científico, pero con un lenguaje cercano, desmonta mitos y nos da herramientas reales basadas en evidencia.
Lo que exploramos en esta conversación:
¿Qué son realmente las defensas?
– Cómo funciona el sistema inmunitario en términos simples
– Por qué las mujeres tienen sistemas inmunitarios más potentes pero más autoinmunidad
– El papel del intestino: ¿por qué el 70-80% de nuestro sistema inmunitario está ahí?
– La inmunosenescencia: cómo envejece nuestro sistema inmunitario
¿Podemos mejorar nuestras defensas?
– Nutrición: qué comer (y qué evitar) para cuidar nuestra inmunidad
– Vitamina D, C, zinc: ¿qué funciona realmente y qué es mito?
– Ejercicio físico: beneficios y el peligro del sobreentrenamiento
– Estrés y relaciones sociales: por qué la soledad es tan dañina como fumar 15 cigarrillos al día
– Sueño: la epidemia silenciosa que está debilitando nuestras defensas
– Tabaco, alcohol y drogas: efectos devastadores en el sistema inmunitario
– Tecnología: cómo el uso de pantallas afecta indirectamente nuestra inmunidad
Cuando las defensas fallan
– Enfermedades autoinmunitarias: ¿por qué el cuerpo se ataca a sí mismo?
– Alergias en aumento: la hipótesis de la higiene
– Inmunodeficiencias y la revolución del tratamiento del VIH
– Vacunas: desmontando mitos y entendiendo la ciencia detrás de ellas
– La experiencia personal de Alfredo durante la pandemia
Los inmunotimos: desenmascarando productos sin evidencia
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