I actively collaborate with people with intellectual and developmental disabilities to make physical exercise a regular practice in our schools, health and wellness centers.
One of the experiences that inspires me the most is having accompanied Chris Nikic, an example of self-discipline and strength, in the Ironman Roth in July 2024 and in various endurance races.
In November 2020, Chris set a milestone by becoming the first person with Down syndrome to complete an Ironman, breaking barriers and breaking new ground in the sport.
Beyond his international records and accolades-including a Guinness World Record, ESPY awards, his appointment as a Special Olympics and Ironman ambassador, and his induction into the Florida Sports Hall of Fame-what truly stands out about Chris is his ability to transform challenges into opportunities. His “1% Better” motto, devised by his father, reflects a mindset of constant improvement that allows him to progress every day and inspires everyone around him.
But my work is not limited to Chris. I also have the privilege of working as a guide for other athletes with neurodivergences and for blind people, supporting them on their path to self-improvement through sport. Guiding these athletes has been a deeply enriching experience for me, a daily reminder of the importance of sharing knowledge and supporting those who teach us, by example, that sport is a path to inclusion and empowerment.
With the “garbage can to garbage can” philosophy at heart, we learn to focus on the next small goal and, little by little, to go further, transforming each kilometer traveled and each obstacle overcome into a life lesson.
It is an honor to witness the growth and tenacity of these athletes, and to see how, with positivity and unwavering courage, they achieve goals that seemed unattainable, inspiring us all to discover and celebrate the potential that resides in each of us.
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Únete a una experiencia única en el corazón de la ciencia.
Este programa de “Radio El Respeto” se emite en directo desde el prestigioso Museo Nacional de Ciencias Naturales en Madrid, con la participación estelar de Eva Nogales. Nacida en Colmenar Viejo (Madrid), Nogales es una de las científicas más destacadas del panorama internacional en biofísica y biología estructural.
Licenciada en Física por la Universidad Autónoma de Madrid, obtuvo su doctorado en la Universidad de Keele (Reino Unido), donde estudió la dinámica estructural de la tubulina utilizando radiación de sincrotrón. Su carrera despegó en el Lawrence Berkeley National Laboratory (EE.UU.), donde, bajo la tutela de Kenneth Downing, logró un hito al determinar la estructura atómica de la tubulina mediante cristalografía electrónica, identificando el sitio de unión del fármaco anticancerígeno Taxol. Actualmente, es Profesora de Bioquímica, Biofísica y Biología Estructural en la Universidad de California, Berkeley, Investigadora del Instituto Médico Howard Hughes y Científica Senior en el Lawrence Berkeley National Laboratory. Nogales es una pionera en el uso de la criomicroscopía electrónica (cryo-EM), una técnica revolucionaria que permite visualizar complejos macromoleculares en su estado nativo con resolución casi atómica. Entre sus numerosos reconocimientos destacan el Premio Shaw en Ciencias de la Vida y Medicina (2023), considerado el “Nobel Oriental”, la elección como miembro de la Academia Nacional de Ciencias de EE.UU. (2015), el Mildred Cohn Award de la ASBMB (2016) y la Medalla de Oro de Colmenar Viejo como Hija Predilecta.
Su trabajo no solo ha avanzado la comprensión de procesos celulares fundamentales, sino que también ha abierto caminos para tratamientos contra el cáncer y otras enfermedades.
En este evento especial, exploramos su vida, sus descubrimientos y su visión sobre el papel de la ciencia en la sociedad, en un diálogo cercano y dinámico. Acompáñanos en el Museo Nacional de Ciencias Naturales para vivir la ciencia en primera persona, en un ambiente que combina divulgación, inspiración y conexión con el público.
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